尊敬的家长朋友：

您好！

炎热夏季，溺水事故进入高发期。为切实保障孩子的生命安全，增强防溺水意识，现将相关知识与注意事项告知如下，请您仔细阅读，与学校共同筑牢安全防线。

一、防溺水“六不两会”原则

请教育孩子严格遵守：

六不

1. 不私自下水游泳或戏水；

2. 不擅自与他人结伴游泳；

3. 不在无家长或监护人陪同的情况下游泳；

4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5. 不到不熟悉的水域游泳；

6. 不盲目下水施救他人。

两会

1. 发现险情会相互提醒、劝阻并报告；

2. 学会基本的自护、自救方法。

二、安全场所游泳安全注意事项

1.身体状况：避免空腹、饱食或剧烈运动后游泳，有心脏病、癫痫等疾病者需谨慎。

2.环境评估：下水前观察水温、水流、是否有暗流或漩涡。

3.热身准备：充分拉伸身体，避免抽筋。

4.遵守规则：在泳池内不嬉闹推搡，不尝试危险动作。

三、如何预防溺水

1. 加强监护：孩子外出务必“知去向、知同伴、知内容、知归时”，低龄儿童避免单独活动。

2. 选择安全场所：带孩子游泳时，选择正规游泳场馆或配备救生人员的公共水域。

3. 远离危险区域：教育孩子远离水库、河沟、池塘、工地水坑等隐患场所。

4. 穿戴防护装备：为儿童配备合格的救生衣、游泳圈等，并全程看护。

四、溺水自救与救援方法

若遇溺水，保持冷静是关键！

自救技巧

1. 屏住呼吸，放松身体，避免挣扎；

2. 仰面漂浮，口鼻露出水面，呼吸时呼气浅、吸气深；

3. 如有漂浮物（如空水瓶）可抓握借力。

救援他人

1. 切勿盲目下水！优先呼叫周围成人帮助，拨打110/119；

2. 利用长杆、绳索、浮具等延伸物施救；

3. 若需下水，从背后接近溺水者，避免被拖拽。

请您在日常生活中反复强调防溺水知识，并通过新闻、案例引导孩子重视安全。若发现其他孩子在水域边玩耍，请及时劝阻并联系家长。生命无价，安全为天！珍爱生命，远离危险。让我们共同为孩子们营造一个平安、健康的成长环境。