致全体同学及家长：

五一假期来临，为确保学生安全、充实的度过假期，请家长与同学共同遵守以下安全提示：

放假时间

2025年4月30日15:00

收假时间

2025年5月5日

注：高三年级放假安排由年级组自行决定

安全提醒

卫生与健康安全

个人防护：到人员密集场所佩戴口罩,避免扎堆聚集勤洗手、多通风。

健康监测：如有发热、咳嗽等症状，及时就医。

交通安全

遵守交规：过马路走斑马线，不闯红灯，不骑行时戴耳机或玩手机。

规范出行：未满16周岁严禁骑电动车上路；不乘坐“黑车”、超载车辆，乘车系好安全带；家长驾车时注意减速慢行，避免疲劳驾驶。

防溺水安全

远离危险水域：严禁私自到水库、河流、池塘等区域游泳、玩耍。

家长监护：学生参与水上活动(如划船、漂流)需家长全程陪同。

科学施救：发现他人溺水时，立即呼救或拨打110、120，切勿盲目下水。

网络安全与防骗

文明上网：不浏览不良信息，不参与网络暴力，不信谣、不传谣。

谨防诈骗：警惕“游戏充值”“免费领皮肤”“刷单兼职”等骗局；不随意添加陌生网友，不泄露个人及家庭信息。

合理用网：控制手机使用时间，避免沉迷游戏、短视频，保护视力。

饮食健康与作息管理

饮食安全：不吃“三无”食品、过期零食，少吃烧烤、冷饮，预防肠胃炎。

规律作息：早睡早起，避免熬夜通宵，保持适度运动（如跳绳、跑步）。

适度娱乐：不进入网吧、酒吧等场所，不吸烟、饮酒远离不良行为。

心理健康与亲子沟通

情绪调节：遇压力及时与家长、老师沟通，避免情绪积压。

充实假期：制定学习计划，参与家务劳动，培养健康兴趣爱好。

亲子互动：家长多陪伴孩子，关注心理变化，营造和谐家庭氛围。

家长监护责任

动态掌握：知晓孩子每日去向、同伴及活动内容，避免夜不归宿。

安全提醒：反复强调用火用电安全（如正确使用燃气、不玩打火机）。

紧急联络：保存班主任、社区警务室电话，确保突发情况及时处理。

返校注意事项

调整状态：提前整理作业、校服，减少熬夜，适应开学节奏。

禁带违禁品：不携带刀具、火种、不良书刊等进入校园。

仪容仪表：返校前检查发型、着装，符合中学生行为规范要求。

快乐假期，安全为先！请家长切实履行监护责任，如需外出旅游，请注意旅途安全，同学们增强自我保护意识，平安返校，共享春日好时光!